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中国特种保镖公司看军人一日生活制度 保镖培训学校·保镖基地·女保镖训练·中国特种保镖·企业危机处理·中国国家主席保镖·领导人保镖

2016-01-09 8:09:17 次浏览 分类:保镖基础常识

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一般的战士的一日生活制度是:
早晨6点起床,在10分钟内穿衣、上厕所、集合整队。
6点10分出早操,早操主要是跑步,时间是30分钟。
6点40分收操,洗脸、刷牙,开始整理内务、打扫卫生,要求被子要叠得方方正正,整齐化一。
7点整,各自端坐在自己的床头,不准乱跑,开始收听中央人民广播电台的新闻联播;晚上开会时经常抽查提问早上新闻的内容。
7点30分开饭,开饭前各排各班要整队,集体唱革命歌曲;有时以班为单位打饭,打回在各自班内吃饭,有表现好的同志吃得很快,吃完后抢着往饮事班送剩饭,打水洗(碗)盘。
8点整准时上班,开始军事训练或施工或政治学习等。
12点午饭开始。午饭后休息,大部分同志在不影响别人休息的情况下,利用这个时间做好人好事或训练或补课。
14点开始下午的军事训练、工作、学习。
18点开始吃晚饭。
19点开始开会、学习、唱歌、游戏等活动。
21点20分准备熄灯号吹响,大家洗脸洗脚铺被子做睡前准备。
21点30分准时熄灯,熄灯号一响,大家立即拉灯睡觉,不允许干其它事情影响他人休息。

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